女性在经期不适合吃哪些食物呢

发布时间: 2017-04-12 16:16:17      来源:久久健康网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

每一位女性朋友一生中都是会经历过月经期,对于女性朋友来说在经期保健也是十分重要的!我们知道经期有很多的注意事项,比如说:忌口、保暖、不能洗头等等,一旦没有注意也就会带来不必要的麻烦

   每一位女性朋友一生中都是会经历过月经期,对于女性朋友来说在经期保健也是十分重要的!我们知道经期有很多的注意事项,比如说:忌口、保暖、不能洗头等等,一旦没有注意也就会带来不必要的麻烦。那么我们在经期又有哪些食物是不能吃的呢?下面一起来了解下吧!

  月经期不能吃什么

  巧克力

  巧克力的糖分非常高,过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉,这样反而令你在生理期更加虚弱。

  辛辣食物

  辛辣的食物容易造成月经不调或者月经过量。严重的话还会影响生理期的代谢,甚至让身体囤积着大量的脂肪。

  柿子

  柿子含有的糖分也很高,如果在经期食用容易发生月经不调的情况。

  浓茶

  茶叶含有咖啡碱,咖啡碱会让身体产生兴奋的情绪,还会加快身体的代谢功能。如果在经期喝浓茶会严重月经期,并且会增加月经量,影响身体健康。

  苦瓜

  苦瓜性寒凉,在月经期间会让经血快速缩减,导致经血不能顺利排出。

  螃蟹

  在经期食用螃蟹,会造成月经失调或者让经血停止,消化功能降低。身体内的多余废物就会囤积在身体内,形成脂肪。

  以上就是小编介绍的关于女性在经期不能吃的食物,相信大家看完以后都有了一定的了解。小编在此建议大家一定不要在经期吃以上的几种食物哦,否则还可能会给身体带来其它严重影响!

标签阅读: 女性保健 经期 食物

分享到:太阳城亚洲

相关阅读

拥有健康的卵巢很重要  女性应该多吃哪些食物保养卵巢
拥有健康的卵巢很重要 女性应该多吃哪些食物保养卵巢
女性的卵巢健康会非常的重要,因为在日常大家是需要注意呵护的。卵巢不仅和女性的健康有关,就连大家的气色怎么样,这些都是和卵巢的健康有着很大的关系。想要呵护好卵巢,平时应该吃什么呢?卵 [详细]
2019-06-26 22:10:09
食物具有多种养生保健的功效  女性适合吃哪些?
食物具有多种养生保健的功效 女性适合吃哪些?
日常大家在饮食的过程中,都想要通过食物的功效做好保健,这对大家的身体健康保养都是很不错的。养生是当下很重要的事情,因为现代人因为工作的忙碌,或者是因为不注意健康的维护,出现的健康问 [详细]
2019-06-25 19:51:04
女性健康饮食能保健身体  如何做呢?
女性健康饮食能保健身体 如何做呢?
健康的身体保养是离不开饮食的功劳,因为人需要通过饮食来保养自己的身体,饮食能发挥的功效也是很多的。平时大家在饮食上多下功夫,吃健康的饮食对身体的保健是很重要的一部分,有非常多的女性 [详细]
2019-06-11 21:18:15
如何确保产后女性的健康  这些保健误区要远离
如何确保产后女性的健康 这些保健误区要远离
每个女性一生中都要经历的阶段,生育孩子以后的女性,身体会需要营养,需要滋补,这对女性的健康来说,也是重生的一次机会。所以,产后的恢复,保养都是很重要的事情。对于新妈妈来说,产后坐月 [详细]
2019-05-29 22:14:06
女性应多关注卵巢健康  日常要注重食疗的保养
女性应多关注卵巢健康 日常要注重食疗的保养
保健好身体,包括身体的部位健康,这对女性来说,是需要时刻关心的事情。尤其是现在的女性,卵巢早衰的问题要关注,因为出现的卵巢早衰问题很多见,需啊哟做好预防。有不少的女性卵巢会出现一些 [详细]
2019-05-26 22:53:06
女性夏季保健要遵循正确的方式  哪些事情不适宜夏季做呢?
女性夏季保健要遵循正确的方式 哪些事情不适宜夏季做呢?
夏季保养身体,这是女性应该做的事情,也是对自己健康重视的必要。因为健康是花钱买不到的,大家在平时应该注意保健好身体。在夏季的时候,女性的身体需要好好的保养。夏季保健五个不适宜,到底 [详细]
2019-05-26 22:21:45
女性开车要注意保健身体  哪些事情要注意预防呢?
女性开车要注意保健身体 哪些事情要注意预防呢?
女性开车上路的非常多,在大街小巷大家都是能看到女司机,很多女司机开车的技术也是很不错的,只是新手女司机在开车的时候应该注意做好预防的工作,还应该注意开车的一些小事情。但是,我们在开 [详细]
2019-05-26 22:14:39
女性夏季不宜做什么  这些保健措施要慎重
女性夏季不宜做什么 这些保健措施要慎重
夏季就这样来了,这一周的天气虽然不是很好,但是温度已经起来了。作为女性在夏季应该好好的保护自己的身体,这样才 能避免疾病的影响。出现生病对大家的健康不好,对大家的情绪也不好。女性朋 [详细]
2019-05-15 20:59:09
健康新趋势!2019康韵茹贝源为女性健康保驾护航!
健康新趋势!2019康韵茹贝源为女性健康保驾护航!
健康新趋势!2019康韵茹贝源为女性健康保驾护航!乳腺疾病问题对于很多女人来说还是一件比较头疼的事,所以如何治愈乳腺疾病依旧是一个热门话题。 [详细]
2019-05-07 15:56:30
宫寒体质如何调理  女性如何做好身体的保健
宫寒体质如何调理 女性如何做好身体的保健
女性的宫寒问题,可以说是比较普遍的问题,对大家的健康会有很大的损害,大家应该注意做好预防的工作。女性调理好自己的身体,对健康会有很大的帮助。在我们的身边有很多的女性朋友们,都会有一 [详细]
2019-04-30 21:13:00
网站地图 申博游戏平台 申博太阳城直营网 咪牌百家乐 申博娱乐开户
申博会员怎么登入不了 菲律宾申博代理 申博电子游戏开户 菲律宾申博在线游戏登入
申博娱乐手机登入 申博现金网 盛618网址 申博138
ag娱乐登入 澳门百家乐 太阳城娱乐登入 真钱百家乐
菲律宾太城申博 申博手机版 太阳城会员登入 申博娱乐开户